絶好調と絶不調

何をやってもうまく行く日がある。

仕事も人間関係も、全部OK

出会う人はみんな優しくて、すれ違う人さえも

私に微笑んでくれる……ような気がする日。

空は青くて、体は軽く、スキップでもしちゃいそう。

私ってデキる！そんな万能感に浸れる日。

あーーなんだなんだ、この前まで悩んでたことなんて、

ちっぽけなことだった。やれるやれる何でもやれる♪

なんて日がたまにある。

一転して、

何をやってもうまくいかない日がある。

仕事も人間関係も全部ＮＯ

出会う人はみんな冷たくて、すれ違う人さえも

私を睨んでいる……ような気がする日。

空は灰色で、体は重く、足を引きずるようにして歩く。

私ってダメだ(><;)無能感に落ち込む日。

この万能感と無能感が一ヵ月のうち、半分ずつくらいある。

いや、正確に言うと、万能感は一ヵ月のうち１０日間くらい。

無能感も１０日間くらい。

残りの１０間はどちらでもない。フツーな日。

何か大きな失敗をしたとか、すごく心配なことがあるとか、

そんなことも無いのに、いつもと変わらない日常なのに、

ある日、朝起きた時から突然無能感はやってくる。

それで、私は「あ～、また来た」って思う。

以前は、冷静に考えることが出来なくて、落ち込んでるときは

どうしてだ、なんでこうなる？　苦しいじゃないか。

なんで？なんで？と、ジタバタしていた。

けれど今は、これはあと何日かで終わるな。っていうのがわかる。

なのでジタバタはしなくなった。

ジタバタしていた時は、余計に悪い方向に行っていたっけ。

考えるに、これは現実に悪いことが起こったっていう時もあるけど、

単なるバイオリズムの関係だったりもする。天気にも左右される。

なので、万能感も無能感も日にちが経てば過ぎ去る。

万能感の日は、驕らずやり過ぎず、無能感の日は、否定的にならず、落ち込まない。

なるべくフツーな日が多くなるといいなと思う。